المشاركات الشائعة

الأربعاء، 6 يونيو 2012

الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم



من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية

لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم,
وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة.


وينصح الأطباء بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة

الثلاثاء، 5 يونيو 2012


  1. نباتات الزينة الخاصة للقاعات وغرف الجلوس

    مجموعة الفيكس 



    فيكس ديكورا



    فيكس ليرتا



    فيكس بنجامينا

    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : درجة الحرارة متوسطة ( معتدلة ) .

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل ري النبات.

    يجب رش النباتات بالماء .لتوفير الرطوبة المناسبة.

    التكاثر : بالترقيد الهوائي وبالعقلة الساقية أو الطرفية.

    شيفليرا


    شيفليرا جولد فينجر 



    شيفليرا أربوريكولا

    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : درجة الحرارة متوسطة ( معتدلة ) بحيث لا تقل عن 8 درجات مئوية .

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل ري النبات.

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة.

    التكاثر : بالعقلة الساقية النصف ناضجةأو الطرفية .



    مجموعة الفلندرون



    فلندرون سكاندنز



    فلندرون ايمرلدكنج



    فلندرون ايمرلدكوين

    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة ويمكن أن تنمو في الظل الخفيف .

    الحرارة : تحتاج حرارة معتدلة وجو دافئ.

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل ري النبات.

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة.

    التكاثر : بالعقلة الطرفية من نموات جديدة .

    يتبع

  2. دراسينا


    دراسينا مارجيناتا


    دراسينا فرجرانس


    دراسينا ليمون



    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : درجة الحرارة متوسطة ( معتدلة ) بحيث لا تقل عن 8 درجات مئوية .

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة ولا تجعلها تجف .

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة.

    التكاثر : بالعقلة الساقية الناضجة .



    ديفنباخيا



    ديفنباخيا أميونا


    ديفنباخيا مبرقشة

    *تعتبر هذه النبتة من النباتات السامة إذا ما تم وضعها بالفم لذا يجب الحرص ووضعها بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات المنزلية الأليفة.



    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : خلال فصل النمو 15 – 24 درجة مئوية وعلى أن لا تقل عن 15 درجة مئوية .

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة دائما لأنها من النباتات المحبة للرطوبة.

    يجب رش النباتات بالماء يوميا وبصورة منتظمة وخصوصا بالطقس الحار.

    التكاثر : بالعقلة والخلفات .

    في حالة تقدم النبات بالعمر يحدث تساقط للأوراق ولذا يجب قطع النبات إلى الثلث حيث تبدا نموات جديدة بالنمو والتشكل .


    مونسترا(القفص الصدري)





    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل ري النبات.

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة يوميا.

    التكاثر : بالعقلة الساقية والخلفات.



    كلاثيا




    الضوء : تتطلب كثير من الضوء وتتحمل الظل ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : خلال فصل النمو 12 – 14 درجة مئوية وعلى أن لا تقل الحرارة عن 10 درجات مئوية. 

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل الري .

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة مرتين كل إسبوع.

    التكاثر : بتقسيم الجذور في الربيع .

  3. أوركاريا



    الضوء : تتطلب كثير من الضوء ولكن تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة.

    الحرارة : درجة الحرارة متوسطة .

    الرطوبة : حافظ على التربة رطبة إلى حد ما واجعلها تجف قليلا قبل ري النبات.

    يجب رش النباتات بالماء بصورة منتظمة.

    التكاثر : بالبذرة والعقلة .

    أسبدسترا





    يطلق عليه ورق الصالون الأخضر وأكثر النباتات الداخلية تحملا