هل تعرف الأغذية المسكنة للصداع ؟
يُعدُّ الصُّداعُ من أعراض بعض المشاكل الجسديَّة والنفسيَّة أو الغذائية،
فهو ليس أمراً معزولاً عن الأشياء الأخرى. وقد يتناول من يُعانون من
الصُّداع مُسكِّنات الألم عادةً. ولكن، في الواقع، تُوجَد عدَّةُ بدائل
طبيعيَّة للأدوية التي تُخفِّف الصداع. قد يكون العلاجُ الجذريُّ للصُّداع
هو تغيير النظام الغذائي اليومي، فاتِّباعُ نظام غذائي مُتوازن هو أمر
أساسيٌّ في الوقاية من الصُّداع المزمن ومُعالجته.
المشاركات الشائعة
-
وصفات من الثلج لبشرة أكثر شباباً وإشراقاً يعتبر الثلج أحد الأسرار الخفية وراء شباب وتألق بشرتك، فتدليك البشرة بمكعب من الث...
-
أوركيد الذبابة (Fly Orchid ) هي نوع من أنواع أزهار الأوركيد. أطلق عليها هذا الاسم نسبة لشكلها الذي يشبه الذبابة وكونها تعتمد كليا ع...
-
حقا للعصفور لبن فهل تعرفه ؟ للعصفور لبناً كما لغيره من الطيور ولايختلف في تركيبه الكيميائي عن لبن أي حيوان آخر ، فهو يحتوي على مادة بروتي...
-
أفضل 42 طريقة سريعة لتخسيس البطن اليك عزيزتي القارئة أسرع 42 طريقة لتخسيس البطن والتخلص من الدهون المتراكمة عليها التي ظلت تحاصركي...
-
مشروبات تقضى على دهون البطن تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي ...
-
النصائح السبعـة التي تحمي المرأة من الصلع يعـد تساقط الشعر مشكلة خطيرة يعاني منها كثير من النساء والرجال على حد سواء نتيجة عوامل مختلفة، ...
-
كيك الفرولة والكريمة المقادير: 1/2 كوب زبدة غير مملحة، من درجة حرارة الغرفة 1 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض 2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز 1/2...
-
تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل فوائدها نشرت مجلة ألمانية عددا من النصائح للحفاظ على أكبر كمية ممكنة من العناصر الغذائية المهمة في الفواكه وا...
-
ا لاكاروسات MITES من الآفات الحيوانية التي تصيب التفاحيات الأكاروس الاحمر الأوربي EUROPEAN RED MITE الإسم العلمي PANONYCHUS ULMI ...
-
طريقة عمل بطاطاس مشويه بالثوم المقادير : •5 ثمرات بطاطس مقشرة ومقطّعة مكعبات متوسطة الحجم • ثمرة فلفل أحمر حلو مقطّعة مكعبات متوسطة الح...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق