فوائد صحية جديدة ومثيرة للبيضوفسر الباحثون ذلك، مشيرين الى أن البيض يعد من أفضل الأطعمة الغنية باثنين من مضادات الأكسدة المعروفة وهي lutein وzeaxanthin، والتي تسهم في الحد من الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة. وشملت هذه الدراسة مجموعة من المتطوعين على مدى 6 أشهر كاملة، إذ تم تقسيمهم إلى فريقين متساويين: 1. فريق قام أفراده بتناول بيضتين فى اليوم، 2. فريق لم يتاول افراده البيض. وخضعوا بعد ذلك لمجموعة من الاختبارات في الذاكرة والمنطق والانتباه، وكشفت النتائج، أن المجموعة التي انتظمت في تناول البيض حضل لها تحسن ملحوظ في وظائف المخ وتعززت وظائف الإدراك لديهم. |
المشاركات الشائعة
-
غرائب تزيد من وزنك عزيزتى حواء سمر الهوانم - هبة أبوحميد | الخميس ٠٤ أكتوبر ٢٠١٢ هناك بعض الأخطاء التي تقعي فيها سيدتي والتي تعمل على...
-
الملوخية.. تقوى النظر وتنشط ضربات القلب تحتوى الملوخية على 2% دهون , 1.5% ألياف , 22% بروتين , كما أنها غنية بالأملاح المعدنية مثل ال...
-
الأم صانعة العظماء !!!! توماس إديسون .. 1- سبب أختراعه للمصباح هى والدته فقد كانت فى حاجة إالى اجراء عملية جراحية بسبب مرضها الشديد...
السبت، 8 مارس 2014
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق