فوائد صحية جديدة ومثيرة للبيضوفسر الباحثون ذلك، مشيرين الى أن البيض يعد من أفضل الأطعمة الغنية باثنين من مضادات الأكسدة المعروفة وهي lutein وzeaxanthin، والتي تسهم في الحد من الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة. وشملت هذه الدراسة مجموعة من المتطوعين على مدى 6 أشهر كاملة، إذ تم تقسيمهم إلى فريقين متساويين: 1. فريق قام أفراده بتناول بيضتين فى اليوم، 2. فريق لم يتاول افراده البيض. وخضعوا بعد ذلك لمجموعة من الاختبارات في الذاكرة والمنطق والانتباه، وكشفت النتائج، أن المجموعة التي انتظمت في تناول البيض حضل لها تحسن ملحوظ في وظائف المخ وتعززت وظائف الإدراك لديهم. |
المشاركات الشائعة
-
وصفة سهلة للتخلص من الحبوب السوداء بالبشرة ...
-
من الآفات البكترية التي تصيب التفاحيات الجذر الشعري HAIRY ROOT المسبب: بكتريا AGROBACTERIUM RHIZOGENES مظاهر الإصابة والضرر تكو...
-
تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر مم...
-
Ravenala madagascariensis الموطن : مدغشقر الوصف المظهري : نخلة مروحية الشكل الأوراق : خضراء شريطية طويلة متراصة فوق بعضها لتعطي شك...
-
دراسة:الضحك يساعد على الهضم ويخفف الآلام الضحك ذكرت دراسة أجراها باحثون فرنسيون فى معهد ايفوب أنه من أجل ان تكون اكثر انتعاشا ان الضحك ...
-
كيف تعرف أن الفيتامينات ناقصة لديك؟ إذا كنت تعاني من: • الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. • ظهور ...
-
تعرف على أسرار السلطة الخضراء *طبق السلطة الخضراء يفتح الشهية لتعدد الألوان الزاهية به . * السلطة ا...
-
نقص العناصر الغذائية على التفاحيات هناك عوامل تؤثر على نقص العناصر المتاحة للنبات، مثل انخفاض مستويات تلك العناصر في التربة، أو أن تكو...
-
الصح والخطأ فى شرب الماء غير صحيح ان شرب الماء يسبب الكرش و الصحيح هو ان شرب الماء لا علاقة له بالكرش على الاطلاق لان الكرش هو عبارة عن د...
-
بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة كشفت دراسات حديثة" أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بال...
السبت، 8 مارس 2014
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق